Tratament hernie de disc Tratament artroza Tratament lombosciatica Tratament scolioza Tratament spondiloza
Lista tratamentelor Lista procedurilor Cabinet Fiziolife Bucuresti Producator Echipament Sportiv Artimex Recuperare Medicala Bucuresti Kinetomedica
 


   

Blog Fizioterapie

Articole Fizioterapie

Folosirea factorilor naturali pentru cresterea imunitatii (fizioterapia)
Cea mai usoara cale spre o viata sanatoasa o reprezinta un sistem imunitar activ, care lucreaza la eficienta maxima.  Sistemul imunitar asigura apararea organismului impotriva agentilor patogeni, numiti si antigeni, respectiv virusuri, bacterii, fungi, radiatii, medicamente si substante toxice, si coordoneaza activitatea anticorpilor, facand distinctia intre structurile proprii corpului - pe care le accepta - si substantele straine, pe care le respinge. Un sistem imunitar consolidat si activ protejeaza impotriva bolilor si a cancerului, incetineste imbatranirea, reduce stresul si creste energia si viteza de recuperare in urma afectiunilor.
    
Baia de soare, cunoscuta si sub numele de helioterapie, aplicata corect si moderat, este nu numai o metoda de vindecare la indemana oricui ci si o sursa importanta pentru cresterea imunitatii organismului. Mult ravnita vitamina D, este secretata atunci cand organismul este expus la soare. Acesta fixeaza calciul in oase, ajuta la intarirea sistemului imunitar, creste numarul de celule albe si stimuleaza circulatia, scade tensiunea arteriala. Se obtin si efecte benefice asupra pielii, conferindu-i acesteia un aspect matasos.
    
Apele termale, avand o provenienta naturala, cu o compozitie chimica specifica, bogata in substante nutritive si minerale sunt benefice pentru intreg organismul. O importanta actiune benefica o au asupra pielii: sprijina sistemul imuniar, stimuleaza regenerarea celulara si sinteza colagenului. Apele sarate si iodate, combinate cu baile de soare sunt excelente pentru cresterea imunitatii.
     
Inhalatiile sunt o modalitate excelenta de a desfunda caile respiratorii si de a neutraliza bacteriile, dar si de a creste imunitatea. Aerosolii sunt foarte importanti in cresterea imunitatii. Prin inhalarea aerosolilor salini, caile respiratorii sunt ,,curatate" de focarele de infectie stafilo-streptococice, focare ce declanseaza si intretin numeroase boli respiratorii si prin a caror prezenta, imunitatea organismului scade treptat. La fel de recunoscuti pentru actiunea benefica asupra sistemului imunitar sunt si aerosolii de munte (padure) si de mare. Aerosolii marini stimuleaza  productia de anticorpi pentru a nu aparea diferite boli sau pentru a le vindeca pe cele existente. Specialistii recomanda astfel de cure cu aerosoli naturali timp de minimum doua saptamani pe an.
    
Namolurile, sau peloidele sunt substante naturale organice folosite inca din cele mai vechi timpuri pentru efectele lor benefice asupra sistemului imunobiologic. Prin aplicarea namolurilor se produce o crestere a imunitatii nespecifice, adica apare o rezistenta mult mai mare la infectii.
    
Organismul are nevoie de oxigen pentru a-si indeplini functiile zilnice, iar miscarea in aer liber reprezinta o sursa binevenita de energie. Ionii negativi regasiti in natura, denumiti si ,,vitaminele aerului",  au efect antioxidant, favorizeaza lupta impotriva stresului, fortifica mucoasa respiratorie si stimuleaza apararea imunitara. Exercitiile fizice, in mod special cele practicate in aer liber, cresc imunitatea si sanatatea generala a corpului, stimuland fluxul sanguin si prin urmare accelereaza miscarea celulelor imune in organism.
 

Adaugă comentariu


Codul de securitate
Actualizează